Os primeiros 1.000 dias: por que este é o período mais importante da vida?

Os primeiros 1.000 dias, da concepção até os dois anos de idade, são uma janela única de oportunidade para a saúde futura da criança.

O que acontece nessa fase?

O cérebro atinge cerca de 80% do tamanho adulto até os dois anos. A epigenética mostra que alimentação, estímulos e afeto podem “ligar” ou “desligar” genes.

Os três pilares dos 1.000 dias

Nutrição: da gestação à introdução alimentar.
Afeto e estímulo: colo, brincar e ambiente seguro.
Prevenção e cuidado médico: acompanhamento contínuo.

No meu consultório, meu objetivo é ajudar você a atravessar esses 1.000 dias com segurança, fé e ciência, programando um futuro de muita saúde para o seu filho.

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