Os primeiros 1.000 dias, da concepção até os dois anos de idade, são uma janela única de oportunidade para a saúde futura da criança.
O que acontece nessa fase?
O cérebro atinge cerca de 80% do tamanho adulto até os dois anos. A epigenética mostra que alimentação, estímulos e afeto podem “ligar” ou “desligar” genes.
Os três pilares dos 1.000 dias
Nutrição: da gestação à introdução alimentar.
Afeto e estímulo: colo, brincar e ambiente seguro.
Prevenção e cuidado médico: acompanhamento contínuo.
No meu consultório, meu objetivo é ajudar você a atravessar esses 1.000 dias com segurança, fé e ciência, programando um futuro de muita saúde para o seu filho.





